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もりえりごはん

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焼き鳥丼べんとう

179.pngきょうのお弁当179.png


焼き鳥丼べんとう_e0380666_08362538.jpg





お品書き

+++————————————————————————-+++

焼き鳥丼
野菜と卵の炒め物
大根のみそ煮

+++————————————————————————-+++






鶏胸肉の消費量多いです!
美味しくて、安くて、脂質少なくて
良いとこずくしや〜。





醤油、酒、みりん、砂糖、ニンニクすこーし


に昨晩からつけておいたもの165.png






今日は仕込みやら買い出しやら
バタバタしまーっす!





鎌倉は晴れ。



今日も良い1日になりますように♫








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焼き鳥丼べんとう_e0380666_08525426.png


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# by mrer_gohan | 2018-03-18 08:39 | おべんとう

酒の酒粕漬け 茶漬け



酒の酒粕漬け 茶漬け_e0380666_18241855.jpg





今日のお昼ご飯です。




酒粕醤油に漬けておいた鮭を焼いて〜

おこげご飯をご飯茶碗に盛って〜


生姜、ネギ、ごま!





さらっと美味しくいただきましたーっ!






今日の鎌倉よく晴れて本当に気持ち良かった。







今夜も良い夜になりますように173.png











酒の酒粕漬け 茶漬け_e0380666_08525426.png





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# by mrer_gohan | 2018-03-17 18:26

シンプルコロッケのり弁



179.pngきょうのお弁当179.png



シンプルコロッケのり弁_e0380666_08104289.jpg




お品書き

+++————————————————————————-+++

コロッケ
鯖の塩焼き
揚げワンタン
キャベツのおかか和え
彩り野菜のピリ辛みそ和え
カリフラワーのピクルス

+++————————————————————————-+++





じゃがいも、ひき肉、
塩胡椒、ナツメグ

だけのシンプルなコロッケが食べたくなって101.png


シンプルコロッケのり弁_e0380666_08132588.jpg




フライパンで揚げ焼コロッケ!






ちょい高、高品質
な野菜を揃えているスーパーの
見切り品がお得感あるので
夕方よく行きます👍




じゃがいもはそちらで♫









野菜が春だ〜179.png179.png179.png






うわ〜っ、
って言っちゃうほど
今日の鎌倉の青空は綺麗です。

174.png174.png174.png174.png174.png






今日も穏やかで良い1日に
なりますように♫










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# by mrer_gohan | 2018-03-17 08:17 | おべんとう

鮭の酒粕醤油漬焼

179.pngきょうのお弁当179.png



鮭の酒粕醤油漬焼_e0380666_14550155.jpg




お品書き

+++————————————————————————-+++

萩産 玄麦ご飯
鮭の酒粕醤油漬焼
芽キャベツのぬか漬け
ほうれん草のナムル
カリフラワーのピクルス
おばあちゃんの梅干し
うずらの卵の出汁漬

+++————————————————————————-+++









見切り品の
ほうれん草50円嬉しかった110.png





スーパーの品物が
どんどん春になってきました〜165.png178.png








小雨の鎌倉。
これから気温が下がるみたい〜。


運動不足なので
歩いてMTG行ってきます164.png169.png







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# by mrer_gohan | 2018-03-16 15:00 | おべんとう

盛り付けないよさ。飾らないよさ。

179.pngきょうのお弁当179.png




盛り付けないよさ。飾らないよさ。_e0380666_10290872.jpg



お品書き

+++————————————————————————-+++

土鍋炊きご飯
鶏の酒粕醤油焼き
キャベツの胡麻和え
玉ねぎのピクルス
やたら漬け
昆布の佃煮

+++————————————————————————-+++





酒粕醤油焼き、

しっとりしてる110.png





色はあるけどインパクトのある形のものがないと
地味に見えるお弁当マジック!




こういう感じに
卵焼きとか形がはっきりしてるものが
あるだけでインパクトある。
盛り付けないよさ。飾らないよさ。_e0380666_10352211.jpg








でも今日みたいな
とにかく
おかず沢山つめた〜!
(食材13品目)



みたいな地味弁すき。







色は気をつけたけど、
飾れてない、




みたいなところに惹かれる。


って自分で作ったけど。笑












鎌倉よく晴れてお散歩気持ち良さそう。


洗濯物干しまくるぞー!!!





今日も穏やかで良い1日になりますように!





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# by mrer_gohan | 2018-03-11 10:38 | おべんとう
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